"Конструктивная психология"
В дни отчаяния, когда я в очередной раз вижу идею "со мной надо пожестче", "мне нужен конструктивный и эффективный терапевт, не хочу долго говорить о своих травмах", "это было ужасно, но со мной так и надо", я вспоминаю слова Гаэ Хьюстон о том, что критика жестких и провокативных методов работает хуже просвещения.
Мне пока трудно не критиковать, у меня вся профессиональная часть болит, когда я слышу как ожидания людей, что им устроят БДСМ за деньги, так и истории тех, кого уже протащили по битому стеклу, выдавая это - как обычно в обществе насилия - за причинение пользы.
Поэтому - как получится.
.
Люди, находящиеся в кризисе, боли, отчаянии, низкоресурсном состоянии часто выходят в сеть и к знакомым за "пусть больно, зато быстро".
К тому же "конструктивно-эффективным" терапевтом, который "дорого и больно" вправляет мозг, быть проще - не требует эмпатии и долгого обучения. Сидишь в интеллектуализации в обнимку с комплексом бога, видишь себя строгим и справедливым - и супер, чего уж там. Это защиты, с которыми хорошо. А если кому не помогло - ну плохой клиент.
К тому же люди в зависимых отношениях часто быстро учатся благодарить за все подряд. Это когда все нормально, запросы растут - тут недогладили, там недоподдержали. А вот когда тренер сидит и разговаривает через губу, то каждый взгляд - благословение.
С другой стороны, если в жизни потенциального клиента много давления, ответственности, вины, тупиков, то кажется, что нужна кувалда, а человек, который предлагает обойтись без нее, выглядит хирургом без скальпеля.
Но на самом деле как скальпели давно не единственный инструмент хирурга, так и "жесткие методы" - не самые эффективные.. Современные хирурги работают разными формами лазера, излучения, малоинвазивными методами.
Современные психологи работают рефлексивными практиками. И у них эффект лучше, дольше, устойчивее.
Сложнее не учить жизни, а находить вместе с клиентом его собственный голос, его желания, его более аккуратные методы контакта с собой и миром - чтобы без громких хлопаний дверьми, надрыва и побегов человек аккуратно завершал безнадежные отношения, менял работу, строил новые отношения, находил поддержку.
И "жесткий профессионал" на самом деле как раз и есть недоучка без эмпатии, а вот тот, кто не общает починить вас, выглядит спокойным, мягким, обращается с вами порой лучше и терпеливей вашей матери - не слабак, неудачник или мошенник, а просто осознанный человек, который знает, что принятие, открытость, поддержка и нежность работают эффективнее, быстрее и надежнее.
Я много раз видела "жестких психологов" - людей, которые требуют от клиентов, находящихся на грани эмоционального истощения, совершать подвиги и выходить из "зоны комфорта", в которой те отродясь не бывали, действовать "эффективно", не думая о том, какие счета человек получит в результате. Не понимая, что насилием насилие и боль не исцеляются.
Мне самой, как клиенту, очень понятно желание человека в кризисе получить быстрое облегчение любой ценой.
"Больно, плохо, покажите, что отрезать - и я побегу дальше". Тем более, что инфосреда переполнена восклицательными знаками - "Я покажу выход!", "Мы изменим вашу жизнь!".
Интенция к этому очень ясна.
Как бы вы ни привыкли к насилию, усталости, вине, аутоагрессии и боли, психолог не должен быть частью этого мира.
Как не должен современный хирург работать дубиной и кремниевым ножом.